{"id":17025,"date":"2022-02-08T17:02:50","date_gmt":"2022-02-08T16:02:50","guid":{"rendered":"https:\/\/colibris-nancy.fr\/?p=17025"},"modified":"2022-02-08T17:02:50","modified_gmt":"2022-02-08T16:02:50","slug":"le-gr3-dans-nos-relations-interpersonnelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intermedium.fr\/migrants\/le-gr3-dans-nos-relations-interpersonnelles\/","title":{"rendered":"Le Gr3 dans nos relations interpersonnelles."},"content":{"rendered":"
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Le GR3<\/a> est une m\u00e9thode d\u2019analyse qui s\u2019applique parfaitement dans le domaine de la connaissance de soi et de nos relations aux autres.<\/p>\n

En r\u00e9ponse \u00e0 la question : \u00ab Qui suis-je \u00bb, nous pouvons r\u00e9pondre de fa\u00e7on plus ou moins approfondie en regardant notre physique, nos comp\u00e9tences, nos pens\u00e9es, nos ressentis etc\u2026  pour nous apercevoir que ce que nous sommes aujourd\u2019hui est le r\u00e9sultat des circonstances et  de ce que nous avons re\u00e7u de nos parents et des personnes qui ont eu \u00e0 un moment de notre vie une fonction nourrici\u00e8re et \u00e9ducative.
\nCe que nous appelons l\u2019Ordre<\/strong> dans le GR3 pourrait s\u2019appeler ici le mode Parent<\/strong>, faisant r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 ce que nous avons re\u00e7u ou ce qui s\u2019est impos\u00e9 \u00e0 nous alors que nous \u00e9tions \u00ab Enfant<\/strong>\u00ab , c\u2019est \u00e0 dire en situation de r\u00e9agir et de faire avec ce qui se pr\u00e9sentait \u00e0 nous.
\nLe mode Enfant<\/strong>, (la \u00ab relation \u00bb dans le GR3),  se caract\u00e9rise donc essentiellement par notre r\u00e9action face \u00e0 ce qui nous a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 de normes<\/em> et d\u2019amour<\/em> et que nous avons int\u00e9gr\u00e9, positivement ou n\u00e9gativement suivant les circonstances.<\/p>\n

Le troisi\u00e8me volet, celui du \u00ab sens \u00bb est naturellement celui de la r\u00e9flexion \u00ab Adulte<\/strong> \u00bb sur ce qui a concern\u00e9 aussi bien le mode Parent que le mode Enfant.<\/p>\n

Tr\u00e8s logiquement, nous reconnaissons l\u00e0 le mod\u00e8le propos\u00e9 par Eric Berne en \u00ab analyse transactionnelle \u00bb. Ce psychiatre am\u00e9ricain avait postul\u00e9 des \u00ab \u00e9tats du moi \u00bb Parent, Enfant, Adulte, en d\u00e9clarant qu\u2019\u00e0 tout moment de la vie, nous empruntons des attitudes v\u00e9cues, relevant de l\u2019un ou l\u2019autre de ces trois \u00e9tats. Ce qui revient \u00e0 dire que nous agissons toujours de la fa\u00e7on apprise par l\u2019exp\u00e9rience, en imitant nos \u00ab parents \u00bb (\u00e9ducateurs), en \u00e9voquant nos ressentis d\u2019enfants, ou en r\u00e9fl\u00e9chissant \u00e0 la situation qui pourrait dans la circonstance se r\u00e9v\u00e9ler la plus appropri\u00e9e.<\/p>\n

Concr\u00e8tement on peut r\u00e9sumer comme suit les relations induites par ces diff\u00e9rents \u00e9tats.<\/p>\n

Le \u00ab Parent<\/strong> \u00bb donne de l\u2019amour<\/em> de fa\u00e7on respectueuse en \u00ab Parent donnant<\/strong>\u00ab , (P+) ou de fa\u00e7on abusive en \u00ab Parent sauveur<\/strong> \u00bb (P-).
\nCette appellation \u00ab Parent \u00bb \u00e9voque le cas du don qui serait g\u00e9n\u00e9reux, et en m\u00eame temps une attitude n\u00e9gative en donnant (imposant) ce qui n\u2019est pas souhait\u00e9, inadapt\u00e9 ou de fa\u00e7on exag\u00e9r\u00e9e.
\nLe \u00ab Parent<\/strong> \u00bb donne des normes<\/em> de fa\u00e7on respectueuse en \u00ab Parent normatif<\/strong> \u00bb (P+) ou de fa\u00e7on abusive en \u00ab Parent pers\u00e9cuteur<\/strong> \u00bb (P-).<\/p>\n

L’ \u00bbEnfant<\/strong> \u00bb re\u00e7oit l\u2019amour<\/em> et les normes<\/em> et r\u00e9agit positivement s\u2019il se sent respect\u00e9. Son attitude est alors celui d\u2019un \u00ab Enfant libre<\/strong> \u00bb (E+).
\nSi l\u2019amour<\/em> ou les normes<\/em> sont impos\u00e9es de fa\u00e7on irrespectueuse, inadapt\u00e9e ou disproportionn\u00e9e, il peut r\u00e9agir en \u00ab Enfant soumis<\/strong> \u00bb (E-), acceptant la situation avec ranc\u0153ur ou en \u00ab Enfant rebelle<\/strong> \u00bb (E-), s\u2019il est bien d\u00e9cid\u00e9 de prendre revanche.<\/p>\n

La position \u00ab Adulte<\/strong> \u00bb est celle qui peut intervenir apr\u00e8s r\u00e9flexion. Elle est le fruit de la raison. D\u00e9pourvue d\u2019affectation de toute nature, elle est informative, interrogative, se r\u00e9f\u00e9rant \u00e0 la logique et au sens, et \u00e9ventuellement au bon sens.<\/p>\n

Apprendre \u00e0 se conna\u00eetre, consiste donc \u00e0 prendre conscience de la fa\u00e7on dont nous agissons et r\u00e9agissons aux circonstances :  de fa\u00e7on instinctive, autoritaire, affective ou rationnelle, privil\u00e9giant l\u2019une ou l\u2019autre, les associant selon notre cr\u00e9ativit\u00e9, par calcul, int\u00e9r\u00eat imm\u00e9diat ou strat\u00e9gique, avec soi-m\u00eame, ou dans notre communication avec les autres.<\/p>\n

A chaque instant de notre vie, nous pouvons nous \u00ab regarder<\/strong> \u00bb agir : de la fa\u00e7on normative ou donnante du Parent ;<\/strong> libre, soumise ou rebelle de l\u2019Enfant ;<\/strong> ou r\u00e9fl\u00e9chie de l\u2019Adulte<\/strong>.<\/p>\n

Pour ce qui est de la communication entre les personnes, quelques r\u00e8gles simples se v\u00e9rifient r\u00e9guli\u00e8rement :<\/p>\n