Voil\u00e0 juste une lapalissade pratico-pratique, qui donne n\u00e9anmoins \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p>\n
Cette expression que l\u2019on peut compl\u00e9ter \u00e0 volont\u00e9, fonctionne comme un moulin. Elle donne une farine diff\u00e9rente selon le grain qu\u2019on lui donne \u00e0 moudre. Chacun de nous a ses propres grains \u00e0 moudre\u2026 et des enseignements personnels \u00e0 en obtenir.<\/p>\n
Nous avions commenc\u00e9 la s\u00e9ance par une d\u00e9ambulation libre, avec la consigne de penser aux sens de cette formule pour chacun de nous. Cette observation pourtant banale n\u2019est pas partag\u00e9e par tout le monde. Nous retiendrons donc que parfois on peut faire ceci et aussi faire cela\u2026 Dans la pratique, il y a toujours une contrepartie \u00e0 une situation que nous privil\u00e9gions. Souvent nous \u00e9vitons de lui pr\u00eater attention. Il est bien question du temps qui passe, de nos priorit\u00e9s, de la co\u00efncidence entre ce que nous faisons et nos projets. \u00ab Plus je fais ceci, moins j\u2019ai de temps pour faire cela\u2026<\/em> \u00bb<\/p>\n On pourra utilement approfondir ces questions en \u00e9tudiant par ailleurs notre relation au temps.<\/p>\n Un simple exemple : \u00ab plus je critique les autres, moins j\u2019ai confiance en moi<\/em>\u00ab . L\u2019exercice consiste parfois \u00e0 d\u00e9busquer ce que nous faisons pour \u00e9viter de faire ce qui nous est plus difficile ou moins agr\u00e9able. En d\u00e9veloppement personnel, le projet consiste \u00e0 cro\u00eetre et progresser<\/strong>. \u00ab <\/strong>Plus je fais souvent ce qui va bien, moins j\u2019ai l\u2019occasion (ou le temps) de faire ce qui va moins bien<\/em>\u00ab .<\/p>\n On voit donc que plut\u00f4t que de se corriger sans cesse, il est plus efficace de multiplier les occasions de bien faire. La formule est un outil pour d\u00e9finir nos objectifs et les valeurs qui forment nos priorit\u00e9s :<\/strong><\/p>\n \u00catre ou para\u00eetre <\/strong>? \u2026<\/p>\n On distingue deux niveaux que l\u2019on peut r\u00e9sumer ainsi :<\/p>\n \u00ab Plus je suis pr\u00e9occup\u00e9 par les besoins de base, moins je pense \u00e0 mes besoins de croissance \u00bb<\/em>.<\/p>\n \u00ab Plus je suis sensible \u00e0 mes besoins de croissance, moins les besoins de base sont importants pour moi<\/em>\u00ab .<\/p>\n \u00ab Plus je suis pr\u00e9occup\u00e9 par le plaisir, moins j\u2019acc\u00e8de au bonheur\u2026<\/em> \u00bb<\/p>\n \u2026<\/p>\n Pierre Rabhi parle de sobri\u00e9t\u00e9 heureuse<\/strong> : sobri\u00e9t\u00e9 = moins de superflu, bonheur = plus de sens.<\/p>\n Nous pouvons imaginer comment nous serons lorsque nous aurons le sentiment d\u2019\u00eatre accompli. En variante, on peut noter \u00e0 quoi nous remarquerions qu\u2019un \u00catre est accompli \u00e0 nos yeux. Il nous suffit alors d\u2019interroger cet \u00catre accompli afin qu\u2019il donne un conseil \u00e0 celui que nous sommes aujourd\u2019hui.<\/p>\n Le sujet n\u2019est \u00e9videmment pas \u00e9puis\u00e9. Voil\u00e0 juste une lapalissade pratico-pratique, qui donne n\u00e9anmoins \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir. Cette expression que l\u2019on peut compl\u00e9ter \u00e0 volont\u00e9, fonctionne comme un moulin. Elle donne une farine diff\u00e9rente selon le grain qu\u2019on lui donne \u00e0 moudre. Chacun de nous a ses propres grains \u00e0 moudre\u2026 et des enseignements personnels \u00e0 en obtenir. Nous avions commenc\u00e9 la … Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-17492","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-developpement-personnel"],"featured_image_url":[],"post_author":"Bernard Heim","assigned_categories":"D\u00e9veloppement personnel","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Bernard","author_link":"https:\/\/www.intermedium.fr\/migrants\/author\/bernie\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Voil\u00e0 juste une lapalissade pratico-pratique, qui donne n\u00e9anmoins \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir. 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\nEt d\u00e9j\u00e0 nous avons pu remarquer que \u00ab plus nous faisions attention \u00e0 ne pas bousculer un autre participant, moins nous r\u00e9ussissions \u00e0 nous concentrer et \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir<\/em>\u00ab .
\nC\u2019est un peu comme l\u2019usage du t\u00e9l\u00e9phone en conduisant une voiture !\u2026<\/p>\n
\nPour peu que nous soyons \u00ab polychrone \u00bb, c\u2019est \u00e0 dire capable d\u2019entreprendre plusieurs t\u00e2ches \u00e0 la fois, nous n\u2019\u00e9prouvons aucune difficult\u00e9 \u00e0 faire l\u2019un et l\u2019autre.
\nC\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement le cas des femmes qui font facilement plusieurs choses \u00e0 la fois, contrairement aux hommes qui sont plus souvent \u00ab monochrones \u00bb. Selon le cas, le regard que l\u2019on porte sur le monde est diff\u00e9rent. Cette caract\u00e9ristique, ind\u00e9pendante de l\u2019intelligence de la personne, influence consid\u00e9rablement et \u00e0 notre insu, notre fa\u00e7on de r\u00e9soudre les probl\u00e8mes, de manager une \u00e9quipe, d\u2019occuper nos loisirs, etc.<\/p>\n
\nLe plus souvent \u00ab plus je suis attentif \u00e0 la forme, moins je soigne le fond<\/em> \u00bb ou inversement. Mais, je peux soigner le fond et aussi la forme. C\u2019est cependant plus rare.<\/p>\n
\nEn effet, nos caract\u00e8res, nos ambitions, l\u2019id\u00e9e que nous avons de la vie, nous pr\u00e9disposent \u00e0 plus faire ceci et moins cela, sans m\u00eame que nous en ayons conscience. Par exemple : \u00ab plus je m\u2019acharne \u00e0 travailler pour gagner ma vie, moins j\u2019ai conscience de l\u2019instant pr\u00e9sent\u2026<\/em> \u00bb<\/p>\nL\u2019expression nous renvoie d\u2019abord \u00e0 notre fa\u00e7on de g\u00e9rer notre temps.<\/h2>\n
\n
\nOn a souvent le r\u00e9flexe de faire d\u2019abord ce qui n\u2019est pas important pour pouvoir consacrer ensuite tout notre temps \u00e0 ce qui compte vraiment pour nous. Le soir arrive, et nous avons \u00e0 peine pu entreprendre ce qui est important.
\nCe que nous ignorons, c\u2019est que les choses peu importantes prennent 80 % de notre temps\u2026 alors qu\u2019il nous faudrait juste 20% de notre temps pour faire 80% de tout ce que nous avons \u00e0 faire (Loi de Paretto).
\nLe lendemain, \u00e7a recommence\u2026
\nLes sp\u00e9cialistes de la gestion du temps proposent de commencer par l\u2019important\u2026<\/li>\n<\/ul>\nL\u2019expression n\u2019est pas seulement une relation au temps.<\/h2>\n
\nL\u2019inverse aussi, est vrai : \u00ab Plus j\u2019ai confiance en moi, moins je critique les autres \u00bb<\/em>.<\/p>\n
\n\u00ab Plus je me donne du travail au bureau, moins j\u2019aurai de temps \u00e0 partager les activit\u00e9s m\u00e9nag\u00e8res\u2026<\/em> \u00bb
\n\u00ab Plus j\u2019ach\u00e8te ceci, moins j\u2019ach\u00e8te cela \u00bb<\/em>
\n\u00ab Plus je m\u2019attarde sur ce qui ne va pas, moins je profite de ce qui est g\u00e9nial<\/em> \u00bb
\nLa formule permet de v\u00e9rifier notre fonctionnement habituel<\/strong> : \u00ab Qu\u2019est-ce que je fais de pr\u00e9f\u00e9rence et qu\u2019est-ce que je n\u00e9glige en contrepartie ?<\/em> \u00bb<\/p>\n\u00ab Plus je fais ceci, moins je fais cela \u00bb et la qu\u00eate de sens.<\/h2>\n
\nDeux situations s\u2019opposent : Corriger ses d\u00e9fauts ou faire plus souvent ce qui va bien ? <\/strong><\/p>\n
\nComme pour les enfants, c\u2019est bien l\u2019\u00e9ducation par le positif qu\u2019il faut privil\u00e9gier et non la correction des fautes\u2026<\/p>\n
\n\u00ab Plus je veux para\u00eetre, moins je suis authentique et moi-m\u00eame<\/em>\u00ab .
\n\u00ab Plus je me soucie du regard des autres, moins je vis ma vie<\/em>\u00ab .<\/p>\nRetour sur la pyramide de Maslow.<\/h2>\n
\n
Exercice pratique<\/h2>\n
\nEn nous concentrons un peu, nous devrions m\u00eame pouvoir nous faire une bonne id\u00e9e de notre accomplissement futur.<\/p>\nConclusion<\/h2>\n
\nCe n\u2019est qu\u2019une illustration de cette page qui reste \u00e0 \u00e9crire par chacun, en ne perdant pas de vue que
\n\u00ab plus nous savons o\u00f9 nous voulons aller, moins nous risquons de nous \u00e9garer<\/em>\u00ab .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"